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Der Alltag vieler Mensch unserer Zeit ist geprägt von erhöhter Belastung durch Leistungs-und Zeitdruck. Unser Leben hat enorm an Tempo zugelegt, und kaum jemand kann sich den daraus resultierenden Stressfaktoren entziehen.
Um dadurch nicht auf Dauer krank zu werden ist es wichtig dazwischen Auszeiten einzuplanen und wirkungsvolle, nachhaltige Methoden zum Stressabbau zu nutzen.
Die tiefenentspannenden Schwingungen der Klangschalen können bei vielen belastenden Tagesbefindlichkeiten helfen die Harmonie von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen und den Alltagsanforderungen gestärkt entgegenzutreten.
Auch in der Kreativität liegt ein enormes Potential zur Entspannung. Bei der Ausübung jeder kreativen Tätigkeit befindet sich der Mensch einfach im Hier und Jetzt, ist ganz bei der Sache und in völliger Hingabe an seine schöpferische Tätigkeit, gleich einem meditativen Zustand.
Innere Bilder, entstanden in tiefer Entspannung durch Klänge, werden sichtbar gemacht, und so bleibende Eindrücke geschaffen.
Die "ENTSPANNUNG ZUM MITNEHMEN" in Form des selbstgestalteten Bildes ist eine schöne, nachhaltige Methode, um sich im stressbelasteten Alltag immer wieder die Notwendigkeit von Ruhephasen in Erinnerung zu rufen.